Печать

Программа по идеокинезису 24-25 сентября 2016 г. в г. Усть-Каменогорске

Тело и сознание неразрывно взаимодействуют в ежедневной двигательной активности. Сознание отзывается на поток действий в теле, а тело воплощает содержание потока сознания. 

Предлагаемый подход к обучению сочетает мышление, ощущение и воображение с осуществлением действия.

"Что движет нами, что движет нас, где начинается работы и заканчивается лёгкая простота неделанья…? естественность… Течение и направление. Мы обратимся к образам простым, природным, а так же к анатомически точным, используя для вдохновения и формирования ясного сознания. Используя метод идеокинезиса и практичность анатомии: рассмотрим картинки и примеры, попробуем найти живой и естественный ритм внутри и снаружи. И сформируем новые (или вспомним забытые) эко-эргономичные патерны, привычки, действия. Те, что будут прорастать со временем из глубины, питая наше тело и движения лёгкостью, разнообразием и непосредственной живостью.

Из анатомических особенностей строения мы возьмём конкретные примеры и разумно распределим нагрузку.

Из общего обёъма выберем ресурсные сегменты, и с помощью простых упражнений, волшебной зарядки, через движение и представления откроем возможности тела… Движение в удовольствие…"

 Информация о направлении идеокинезис